いつからだっけ？
家族やウチの依頼者たちと話をしてて、みんなに…
「そんなにヒマだったら、部屋でダラダラしてるだけじゃなく、散歩したり、何かしたら？」
って言われ、散歩をしだしたりしたんだけど。
で、そのついでに、なんとなく、テレビを観たりしてるときに、ダラダラ観てるだけではなく…
なんとなく、腹筋をしながら、観るように。
で、そんな生活をしはじめて…
どれくらい経つかな？
今は…特に腹筋は何も変化してないよね。
(-_-)
てか、ヘルスメーター見ても、体重は特に、変化無し。
体脂肪のは、相変わらず、15から16を行ったり来たり。
筋力の表示もあるから見てるけど、何ら変わらない。
かれこれ…ぶっちゃけ、なぁんも変化無し。
てか、何か文句ある？
(-_-メ)
みんなに言われて、何かしてるけど、何も変化ないよね。
何か文句ある？