[2656-1] 睡眠は大切 EZ@管理人 2006/09/17(日)10:27 修正時間切れ
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このところ、まとまった睡眠をとってなかったって感じ。
酷いときは2,3時間寝ても、色々あって、起きて、また寝て…って感じで、
とにかくまとまった睡眠ってのをとってなかったかな。
それが続いてたせいなのか…時々、無意識のうちに、
頭の中が真っ白になってしまうと言うか…起きてるんだけど、
たまに頭が全く働かないって感じのときが。
まぁそんな感じの睡眠が続いたりしたときは、時々おきるんだけどね。
しかし昨日は酷かった…。
ふと無意識のうちに、気が付くと、ぼーっとしてた。
「やべっ!」って思うんだけど、まるで頭が働かない。
頭の回転がまるでダメダメ君状態。
夕方くらいに、ホテルに一旦チェックインしたあとなんて…
マジで「僕はかなりのアホアホ状態なんか？」と思うくらい、
ぼーっとしてた。
やっぱ、睡眠って大切だよね。 |
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